無職・うつ病の日常は「非日常!」

無職?なんとかなるはず(笑)

うつ病関連・日記

「とにかく早く戻るぞ!」 うつ病日記⑥

急がば回れ

リワークとは? うつ病日記 番外編!

この体験は一生もの!

「睡眠の質」」を良くする方法、伝授します! 「睡眠障害」奨励!

これ、なかなか効果あります!

施設に入るなんて・・・ うつ病日記⑤

2月から新型コロナウイルスが猛威を震い始めました。 戻ってきた「日常」 遠回りと思いきや 戻ってきた「日常」 その頃はと言うと ・・・ 基本的な生活習慣を整えるでした。 今思うと、毎日何をして時間を使っていたのか・・・ しかし、早寝・早起き・適度な…

将来への葛藤・友との別れ うつ病日記④

雪解けのあの川の流れのように 「名探偵コナン ED」

後悔・絶望の果てに・・・ うつ病日記③

堕ちたら最後 終わらない闘いの始まり

罹ってからが本当の闘いだった うつ病日記②

闘いは終わらない・・・

人生が狂った日 「精神」が溶けた瞬間 うつ病日記①

まさか自分がなるとは‥

「本物」は心から人間を変えられる 臨床心理士のカウンセリングを受けて Yahooニュースから

news.yahoo.co.jp 長い記事ですが、一気読みしてしまいました。 何故なら、私は臨床心理士の方に人生を変えてもらったからです。 本物なら対話するだけで「心を動かす」事ができます。 私は8ヶ月、会社に復職するために精神保健センターに通っていました。 …

うつ病

news.yahoo.co.jp 私がうつ病に罹り、早2年半が経ちました。 発病した当日のことを今でも覚えています。 なのにそこから半年、寛解するまでの記憶がほとんどありません。 正直、今振り返ると発症した時よりその後の薬との闘いの方が遥かに苦しかったです。 …

健康第一!

news.yahoo.co.jp 最近、ようやく体の調子が良くなってきました! 去年の12月以来の感覚です。 気付いたら夏を通り越して秋になっていました! 6月にうつ病による睡眠障害で退職してから3ヶ月半、苦しい時もありましたがやっと朝が楽しめるようになりました…